Les activités proposées

Ski de fond

U7-U11 :

Les entrainements ont lieu tous les mercredis après-midi de 14h à 16h. A l’automne, les bénévoles proposent des activités d’endurance, d’agilité et de coordination sous forme ludique pour la préparation de la saison hivernale. Dès l’apparition de la neige, les cours de ski, classique et initiation skating, sont encadrés par l’ESF et des bénévoles.

À partir de U13 :

Toutes les séances sont réalisées en partenariat avec les clubs de l’ASOP et SC Verrières/La Cluse. L’entraineur diplômé propose des entrainements de ski, ski à roulette et préparation physique sur toute l’année.

Ski alpin

Les entrainements de ski alpin ont lieu le samedi matin de 10h à 12h, ils sont encadrés par des bénévoles diplômés. A l’automne, les entrainements sont regroupés avec le ski de fond.

Randonnée nordique

Des randonnées nordiques sont proposées de façon occasionnelle le dimanche matin en fonction des conditions d’enneigements.

Trail

Adultes et Adolescents :

C’est la nouvelle activité du club, le vendredi de 18h30 à 19h30. Ouverte pour tous niveaux de course à pied, cette activité a pour but de se retrouver pour courir, découvrir de nouveaux parcours et partager un moment convivial.

Renforcement musculaire

A partir de U13 :

Des séances de renforcement musculaire sont proposées par catégorie, en partenariat avec les clubs de l’ASOP et SC Verrières/La Cluse. Les Séances, horaires et lieux, sont précisées par l’entraineur, Lilian Querry.

Adultes :

Une séance de renforcement musculaire est proposée tous les mardis de 19h30 à 20h30 de septembre à décembre. Cette activité est assurée par Lilian Querry et à lieu à la salle de fêtes de Oye et Pallet.